军体拳能自学吗(练军体拳感悟)

从军体拳开始加点成武道第一小说简介

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从军体拳开始加点成武道第一章节预读

蓝色面板弹出。

他看了一眼，吃完这一顿饭，增加了两个属性点，这样的涨幅还算在他的预料之中。

他思索了片刻，还是把这两个属性点加到了体质上面。

现在他的体质只有0.61，处于亚健康状态，比起普通人都差一大截，必须尽快提升到正常状态。

加点只有，面板上体质那一栏跳动，变成了0.63。

一股暖流涌入，体质变成0.63之后，周宁终于感觉他的身体轻松了一些，不像之前始终有一种病体沉疴的感觉。

他长长松了一口气，活动了一下身体，去厕所冲了个冷水澡，上床睡午觉了。

这一觉他睡的很死，由于上午运动过，他的身体有些疲倦，他还睡的特别香。

仿佛一觉睡得天昏地暗，一直到外面天都快黑了，周宁才揉了揉眼睛，从寝室的木板床上醒来。

他抬头看了一眼窗外的天色，被吓了一大跳，立刻打开手机看时间。

一看现在已经下午六点四十多了，他被吓了一大跳，

“好家伙，我睡觉的时候才2.30多吧，这是一口气睡了四个小时。”

周宁明白，他的身体素质还是太差了，像上午的运动强度，对于一些运动达人，可能连热身都算不上。

但要是没有系统的话，这种运动强度非要了他的小命不可。

这时系统面板再一次弹了出来。

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