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第51章 五禽戏(2/2)

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“嗯,回去吧,哥哥送你们一程,正好我也要去别的地方。”秦枫点了点头说道。

送了李丽质两女一程,秦枫便是折回到了秦府,时日已经差不多到了做晚饭的时间,正好提前去收拾一下。

“秦先生,您来了啊。”翘首以盼的秦怀玉,早早的便是等在了府邸门前,见秦枫到来,那态度比之之前的李丽质还要热情几分。

“你这一头的汗水,可是做了什么体力活?”秦枫有些疑惑的看着一身臭汗迎上来的秦怀玉。

面色微微有些尴尬,秦怀玉有些不好意思的回到,“秦先生,方才我与几个相熟的朋友,玩了一会马球,可惜这天气着实有些热的厉害,玩起来也不甚舒服。”

原来是这么回事,初唐的服饰还不算太过开放,男人的衣服再夏日还是有些多了。

秦枫勤加联系国术,早已达到了可以随意控制毛孔呼吸的境界,夏日的灼热对于他来说,并不算是什么难以对付的事情。

但是对于其他人来说,夏日可真是苦了他们,只要在街上行走,就要注意自己的衣着,着实是有些折磨人。

“好了,待会给你弄些凉爽的吃食,你父亲可在?”秦枫拍了拍秦怀玉问道。

“在,父亲一直都在秦先生,他昨日一听说自己能够恢复过来,几乎一整晚都没有睡好,待会您进去了可不莫要笑出声来。”秦怀玉小声的提醒着秦枫,却没有注意自己身后逐渐接近的人影。

“哎哟~哪个混蛋打我!”

“哼!胆子肥了啊,这才出去多少会,连你老子都敢腹诽了,就是我这个混蛋打你了,怎么样,你是不是都长胆要打你老子了。”

秦怀玉转过身子,顿时一个激灵,黑着脸秦琼好似要将他生吞活剥了一般似的,无奈之下他只好是将求助的目光投向秦枫。

看着秦琼那一双黑眼圈,秦枫多少也有些明白秦怀玉之前话语的意思,“秦老哥,怀玉那也是关心你才会这么说的,好了,咱们还是进去再说吧,这才秦府门前训斥怀玉,岂不是让旁人白白看笑话了。”

“哼!”有了秦枫相劝,秦琼倒是找了一个台阶,但还是对着畏缩在门边的秦怀玉狠狠瞪上了一眼,才是步入府内。

入了秦府,秦枫没有直接去厨房,反倒是先来了后院,“秦老哥,想让你的身体变得好转起来,适当的运动也是必须的,我这次就是想要教你一些养生的功法。”

“嗯,秦小子,你尽管教,某家自衬对于练武还是有些天赋的。”话至此处,秦琼的腰板不禁挺直了几分,这话由他这样的猛将口中说出,倒也不是夸大。

点了点头,秦枫也是缓缓做起了演示,他要教秦琼的不是其他,正是由华佗所创造的养生功法五禽戏。

五禽戏,是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鹤五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法,锻炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。

五禽戏并不存在什么练伤人的说法,反倒是对于那些体质虚弱的人,有着不同寻常的恢复效果。

而它的另一个名字,则是叫做百步汗拳,拳打百步,若是额心出汗,则是说明这一趟拳,将全身的气血激活了,拳法的锻炼也达到了应有的效果。

无疑对于现在的秦琼来说,多多练习五禽戏,能够让他这虚弱下来的身子,逐渐恢复健康,加之食疗的效果,恢复到巅峰也不是不可能。

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